泰式鸡肉卷配花生酱

2015年10月18日

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泰式鸡肉炸玉米饼!由轻微烧焦的调味烤鸡、脆脆的切成薄片的新鲜蔬菜和浓郁的奶油花生酱制成。

每一口都有那么多味道!

泰式鸡肉炸玉米饼

泰式鸡肉卷配花生酱

谁说玉米饼只能有墨西哥风味?我以前一直这么想,直到我试着把玉米饼和不同的菜肴搭配起来,就像这样希腊炸玉米饼。一旦你超越了墨西哥风格的玉米饼,你将打开一个全新的玉米饼世界的可能性。

这些泰式鸡肉玉米饼加花生酱很容易做,而且味道很好!他们太棒了,应该和他们一起加入轮换阵容碎牛肉猪肉炸玉米饼

这种鸡肉也可以和花生调料一起做成泰式沙拉,或者放在米饭或面条碗里。鸡肉之所以如此美味,要归功于它的腌料,腌料由酸橙汁、酱油、红糖和鱼露等味道浓烈、充满活力的食材组成。别担心,我还在习惯鱼露,所以我的食谱坚持用少量的鱼露,这样才不会让人受不了。w88娱乐中文如果你想要更多,尽管去吧。

墨西哥玉米卷星期二刚增加了一种非常美味的新产品!我们非常喜欢这些,我希望你也喜欢!

泰式鸡肉烤玉米卷肉。

如何做泰式烤鸡卷

  1. 腌料:鸡在一加仑大小可密封袋,密封袋然后磅鸡肉切成1/2英寸厚。将酸橙汁、酱油、红糖、植物油、鱼露、蒜、姜、香菜和大葱放入碗中搅拌。将混合物倒在鸡肉袋上,密封袋。将腌料涂在鸡肉上,放入冰箱腌2 - 4小时。
  2. 花生酱:准备花生汁搅拌在一起的花生酱,红糖,酸橙汁、酱油蒜、姜、辣酱和辣酱放在一个中等大小的碗里。
  3. 烧烤鸡:中火加热烤架至400度。在烤架上刷上油,然后将鸡肉放入烤架。烤制至鸡肉中心165分,每面约5分钟。优德娱乐场移到盘子里,静置5分钟,然后切成条状或丁状。食用时可搭配面饼和花生酱。

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泰式鸡肉卷配花生酱

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经典的墨西哥玉米卷上有趣又美味的转折。里面有腌制的烤鸡肉,新鲜的蔬菜和奶油花生酱。

份: 4
准备时间 25 分钟
做饭的时间 10 分钟
总时间 35 分钟

成分

鸡肉和腌料

  • 1又1/2鸡胸肉去骨去皮
  • 1/4新鲜的柠檬汁
  • 1/4酱油
  • 3.汤匙包装红糖
  • 2汤匙植物油或轻橄榄油
  • 1汤匙鱼酱
  • 1汤匙辣酱
  • 4丁香大蒜,剁碎
  • 1汤匙生姜去皮剁碎
  • 1/3切碎的香菜
  • 1/3切碎的葱

花生酱

  • 1/3奶油花生酱
  • 2汤匙包装浅红糖
  • 1汤匙新鲜的柠檬汁
  • 1汤匙酱油
  • 1丁香大蒜,加上切碎的
  • 2茶匙生姜去皮,剁碎
  • 1茶匙辣酱
  • 2汤匙热水

为服务

  • 8面粉玉米饼,温暖
  • 紫甘蓝丝、胡萝卜丝、红青椒丁、无盐花生丁、青葱丁、香菜丁(配料)

指令

  1. 腌料:
  2. 鸡在一加仑大小可密封袋,密封袋然后磅鸡肉切成1/2英寸厚。将酸橙汁、酱油、红糖、植物油、鱼露、蒜、姜、香菜和大葱放入碗中搅拌。将混合物倒在鸡肉袋上,密封袋。将腌料涂在鸡肉上,放入冰箱腌2 - 4小时。
  3. 做花生酱:
  4. 同时,将花生酱、红糖、酸橙汁、酱油、大蒜、生姜、sriracha和辣酱搅拌在一个中等大小的碗里。
  5. 煮鸡:
  6. 中火加热烤架至400度。在烤架上刷上油,然后将鸡肉放入烤架。烤制至鸡肉中心165分,每面约5分钟。优德娱乐场移到盘子里,静置5分钟,然后切成条状或丁状。食用时可搭配面饼和花生酱。
营养成分
泰式鸡肉卷配花生酱
每份金额
卡路里647 脂肪中的卡路里234
% *每日价值
脂肪26克 40%
饱和脂肪10克 63%
胆固醇109毫克 36%
2242毫克 97%
979毫克 28%
碳水化合物55 g 18%
纤维3 g 13%
糖20克 22%
蛋白质44 g 88%
维他命A224国际单位 4%
维生素C14毫克 17%
108毫克 11%
4毫克 22%
*每日摄入的热量百分比是基于2000卡路里的饮食。
课程: 主菜
菜: 泰国
关键字: 泰国炸玉米饼
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