慢炖辣椒

02.14 2013年

慢炖辣椒是我的一个最流行的食谱并有充分的理由!w88娱乐中文这是最好的辣椒,很长一段时间的家庭的最爱!真好吃,富含蛋白质和非常丰盛的晚餐,这是一个每个人都能达成一致。

慢炖锅的辣椒的开销

最好的慢炖辣椒!!

在寒冷的冬天在我家我让辣椒大约每隔一周一次。优德娱乐场

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这是我最喜欢的晚餐,当然上面加奶酪和酸奶油。我也喜欢烤土豆或玉米面包。

辣椒视频

这也让很好的剩菜。

我通常不喜欢剩饭但我甚至冻结这辣椒,它仍然是非常美味的甚至一个月后!!

用勺子舀一些慢炖辣椒

慢而低烹调创造美味

这对辣椒煲锅方法是我最喜欢的。辣椒的味道浓郁,而且牛肉的质地很嫩,基本上完美和辣椒碎牛肉应该的方式。

6小时的慢烹饪创造了有史以来最好的辣椒。我提到过这种辣椒有多容易做吗?这是一个总风,所以这可能会成为你不想失去的食谱!!

蓝碗慢炖辣椒,上面有奶酪和酸奶油

如何制作慢炖辣椒

  • 炒洋葱和大蒜,加到慢火锅里。

洋葱出汗制作慢炖辣椒的工艺

  • 褐色牛肉,然后加入慢火锅(我喜欢分两批把牛肉变成褐色,或者只加几大份,这样底部就有可能变成褐色)。,只是偶尔搅拌)。

过程的褐色牛肉的慢炖锅慢炖锅辣椒

  • 然后添加其他成分,在等待最后添加bean时。否则,它们会变得糊状,而且烹调过度。

在慢火锅里放西红柿和香料做成慢火辣椒

  • 搅拌豆子,热透(辣椒应该很热,所以应该很快地热透)。

豆子被添加到慢炖锅辣椒

  • 配上所需的配料。我认为奶酪是必须的。

慢炖锅慢炖锅准备吃辣椒

这种慢炖辣椒的秘诀和变化

  • 添加一个红色或青椒丁以及蔬菜。
  • 如果你喜欢辛辣的辣椒,可以加一两粒辣椒籽和蔬菜。
  • 配上磨碎的切达干酪,酸奶油,鳄梨切块,玉米饼或咸饼干。
  • 在放入冰箱或冷冻室之前完全冷却一下。始终使用密封容器。
  • 玉米面包.
  • 服务于烤土豆.
  • 把剩下的辣椒过滤,放在墨西哥玉米片上食用。纳瓦霍炸面包.

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慢炖辣椒

4.8一百五十二选票

我最受欢迎的食谱之一,而且理由充分!w88娱乐中文这是我吃过的最好的辣椒!慢烹饪它允许口味融合和最温柔的牛肉。今晚试一试,看看为什么每个人都喜欢这个!!

课程:
菜: 美墨边境烹饪
Keyword: 慢炖辣椒
准备时间: 十五 分钟
烹饪时间: 小时 10 分钟
总时间: 小时 25 分钟
一份: 一份
卡路里: 四百一十五 千卡
作者: 贾克琳

成分

  • 1 汤匙 橄榄油
  • 伦敦商学院 瘦碎牛肉
  • 1 大的黄洋葱,, 切碎
  • 丁香 大蒜,, 切碎
  • (14.5盎司)罐头 青辣椒番茄丁*
  • (8盎司)罐头 罐装番茄酱
  • 1/2 牛肉汤
  • 汤匙 辣椒粉
  • 2 1/2 茶匙 地面孜然
  • 茶匙 辣椒粉
  • 茶匙 可可粉
  • 1 茶匙 砂糖
  • 1/2 茶匙 地面香菜
  • 盐和新磨黑胡椒
  • 1 (15盎司)可以黑暗红芸豆,排水和冲洗
  • 1 (15盎司)可点燃红色的芸豆,排水和冲洗
  • 切碎干酪,, 为服务

可选服务:

  • 新鲜玉米面包或饼干 ,烤黄褐色马铃薯,咸饼干或玉米饼

指令

  1. 热橄榄油在大型和深不粘煎锅。
  2. 加入洋葱,炒3分钟,然后加入大蒜,炒30秒了。把洋葱倒进6或7夸脱的慢火锅里。

  3. 将锅中吃,增加牛肉和库克搅拌直到牛肉褐色。

  4. 流失的大部分脂肪的牛肉,离开约2汤匙与牛优德娱乐场肉(这是可选的,我认为它具有广告的味道,但如果你愿意,你可以把它全部耗尽)。褐色牛肉倒入煲锅。
  5. 拌入西红柿丁,番茄酱,牛肉汤,辣椒粉、孜然,辣椒粉,可可粉,糖,香菜和季节的混合物用盐和胡椒调味。

  6. 小火盖上盖子,煮5 - 6个小时。
  7. 加入深红色和浅红色的芸豆,加热,优德娱乐场大约2分钟。提供温暖与所需的配料。

  8. 菜谱来源:烹饪精品优德娱乐场

配方笔记

  • 找西红柿温和的”绿色的辣椒。如果你不喜欢一点热,那么就用普通的罐装西红柿。
  • 如果最后想把辣椒削薄,你可以再加入1/2杯的牛肉汤。如果你喜欢一个很厚的辣椒你可以完全省略了牛肉汤。
  • 其他一流的想法包括酸奶油,切碎的红洋葱或青洋葱,烤胡椒,或辣椒酱
  • 如果需要服务与烤土豆,玉米面包,饼干,威化饼干或玉米片。
营养成分
慢炖辣椒
每份服务金额
热量四百一十五 126卡路里来自脂肪
% *每日价值
总脂肪14g 22%
饱和脂肪5g 25%
胆固醇73mg 24%
595毫克 25%
1410毫克 40%
总碳水化合物38克 13%
膳食纤维11g 44%
糖8g
蛋白质32克 64%
维他命A 27.5%
维生素C 23.9%
11%
47.4%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。

581条评论

  • 斯普:按照食谱……稍微平淡一点,茴香燃烧过度……2.5茶匙太多了。12月11日,2018点:下午3点19分 回复

  • 克里斯:最好的,在我看来,吃辣椒的方法是加黄油咸饼干。当一个朋友告诉我他父亲吃,我觉得恶心,但是我错了。我觉得这将是另一个很棒的食谱,当我试一试。12月11日,2018在下午1:32 回复

  • 月之女神:虽然我是一个相当不错的厨师,我过去做辣椒的尝试失败了!我决定再试一次,这道菜是一个主要的成功!!我做了3个小的调整对我手,全家人很高兴!第一,我用两根中葱代替黄洋葱。我用2(28盎司)罐番茄酱的蕃茄丁绿辣椒和西红柿酱。最后,我只有1罐芸香豆,所以我用了一罐芸香豆。我一定会再做一遍& !!!!12月10日2018年12:44am 回复

  • 艾米丽:我和我丈夫已经尝试过这个食谱好几次了,而且非常喜欢它的味道。我们用碎火鸡代替牛肉作为稍微健康的选择!!

    也就是说,我们喜欢厚红辣椒,甚至没有牛肉汤,我们发现了这个,而多愁善感的。为了更好的衡量,我们又试了一下配方减少番茄sayce排水蕃茄丁,但它仍然是对我们太多愁善感的。

    你建议我们怎样加浓辣椒?玉米淀粉??

    谢谢!!12月9日2018年4:34pm 回复

  • 塔米:这是我绝对喜欢从头辣椒食谱。两年前我发现这道菜在这里,我没有使用混合香料包。我加入1/4茶匙的肉桂,像可可一样,它增加了一点深度,但我按照食谱的其余部分精确。非常感谢分享。12月3日,2018点在上午11点09分 回复

  • 赖安:我参加了芝加哥熊党,从大家那里得到了很好的反馈。我也很喜欢。我要与jalepeno明天再试一次。12月1日下午2018点02分 回复

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