香醋和蜂蜜手撕猪肉三明治

2014年10月19日

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你永远不会有太多的慢炖锅食谱?w88娱乐中文他们是那么容易,它们产生招标和美味的结果和他们只是完美的寒冷季节。它的那么好回家温暖餐在一天结束的慢炖锅等。这些三明治猪肉在慢炖锅和一个简单的酱油蕴积在炉灶上方约20分钟做出这样你就可以在任何时间吃饭!优德娱乐场

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这些三明治是令人难以置信的美味,他们做出一个令人惊讶的美味餐周日的夜间。我是说真的,不香醋只是提高它接触的一切,它在世界上的食物如金,对不对?

我知道我爱它,所以我是这些三明治一个巨大的风扇和他们的口味惊人的深度。而当用蜂蜜和红糖配对它提供了一个小的平衡位用的酸而涩完美融合一起甜蜜。

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慢炖锅香醋和蜂蜜手撕猪肉三明治和赠品!

甜美浓郁,容易使手撕猪肉三明治,你要一次又一次地做!

份量: 7
准备时间 15 分钟
库克时间 8 小时 20 分钟
总时间 8 小时 35 分钟

配料

  • 2 1/2 - 3去骨猪肩烤
  • 1/2杯子低钠鸡汤
  • 1黄色小洋葱,切碎(1杯)
  • 1/2茶匙干百里香
  • 1/2茶匙干迷迭香
  • 1杯子香醋
  • 3/4杯子番茄酱
  • 1/3杯子蜜糖
  • 1/4杯子包装红糖(光细太)
  • 1大勺伍斯特郡
  • 1大勺第戎芥末
  • 2丁香大蒜,切碎
  • 盐和现磨黑胡椒
  • 汉堡包
  • 凉拌卷心菜(可选的)

说明

  1. 切去猪肉上的肥肉,然后放入慢炖锅中,淋上肉汤。上面均匀地撒上洋葱,百里香和迷迭香,再撒上胡椒。盖上锅盖,低火煮8 - 9小时,高火煮4半小时。
  2. 在烤的最后30分钟的中型平底锅烹饪,一起扫香醋,番茄酱,蜂蜜,红糖,辣,芥末,大蒜,1/2茶匙胡椒粉和盐调味即可口味(请记猪肉通常是很咸这样你就没有太大的必要)。使酱煮沸过介质的热量,然后降低到煨煮,偶尔搅拌,直到稍增厚约20 - 25分钟。优德娱乐场
  3. 从慢炖锅卸下猪肉,切丝同时去除任何脂肪。从慢炖锅漏洋葱肉汤和丢弃,然后(在这一点上温热设置慢炖锅)返回肉丝来的慢炖锅。倒入香脂酱混合物,抛均匀涂布。如果需要服务与凉拌包子。
  4. 食谱来源:改编自BHG
营养成分
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每份的量
卡路里434 来自脂肪90卡路里
% *每日价值
脂肪10克 15%
饱和脂肪3克 19%
胆固醇73毫克 24%
596mg 26%
623mg 18%
碳水化合物58克 19%
光纤1克 4%
糖36克 40%
蛋白27克 54%
维生素A132IU 3%
维生素C为4mg 5%
118mg 12%
为4mg 22%
*每日百分比值是根据2000卡路里的饮食。
课程: 主菜
美食: 美国
关键词: 拉猪肉
作者: 贾克琳
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