意大利面法吉奥利汤{比橄榄园汤好}

05.132018

意大利面条是我最喜欢的汤之一!在我家(特别是在那些寒冷的月份)它轮流运转,因为我们都非常喜欢它!它的味道令人难以置信,果酱中充满了美味,使它成为适合做主菜的汤。

法吉利意大利面汤

意大利面条

这个食谱是必须的,你不能错过!如果你问我,这是最舒服的食物之一。因此这也是我第三次分享(我想我从来没有用过食谱,我只是想确定你试试这个)。

我喜欢它含有大量的蔬菜和来自牛肉和豆类的大量蛋白质,当然,我吃不下那种美味的意大利口味。

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这种汤的另一个好处是加入了意大利面(还有优德娱乐场牛肉和豆类),它使这种汤多了馅。

吃了一口之后,我有种感觉,这将是你的印度面食法戈利汤!是的,它甚至比橄榄园还要好!!

意大利面食法吉奥利视频

法吉利意大利面汤

这是你需要做的

  • 碎牛肉
  • 橄榄油
  • 新鲜蔬菜——洋葱,胡萝卜,西芹,大蒜和欧芹
  • 番茄酱
  • 西红柿罐头
  • 低钠鸡汤
  • 糖(如果需要,省略)
  • 干香草-牛至,罗勒,百里香,马郁兰
  • 迪塔利尼面食
  • 芸豆罐头
  • 帕尔马干酪

向下滚动,可打印的配方。

我没有那些草药,有替代品吗??

如果你没有所有不同的干草药,那么你可以尝试使用意大利调味草药混合物,它通常有与这里列出的那些相同的草药。如果走那条路线,使用1Tbsp。

法吉利意大利面汤

如何制作意大利面法吉奥利汤

  • 煮牛肉,将牛肉沥干并转运。
  • 炒蔬菜。
  • 添加液体,番茄酱,罐装西红柿,糖,干香草和牛肉。
  • 煨至嫩。
  • Cook ditalini。
  • 在热汤中加入意大利面和豆子,然后加入欧芹。

家庭和读者最喜欢的食谱!!

自从6年前分享这个汤以来,它已经成为读者最喜欢的食谱!当然也是全家最喜欢的——我家每个人都喜欢这种汤。

我喜欢它用我手头几乎总是有的配料,味道好极了,太丰盛了,这顿晚餐我们都能同意。而且这很容易做,这里没什么复杂的。

试试看,如果你像我一样喜欢它,请告诉我!!

法吉利意大利面汤

这汤要配什么??

汤沙拉和面包。听起来像是完美的舒适食物组合!!

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意大利面食法吉利汤.{橄榄园抄袭菜谱}

四点九五九十一选票

这个意大利面是我一直以来最喜欢的汤之一,也是我最受欢迎的食谱之一!w88娱乐中文里面装满了蔬菜和意大利风味。非常舒服,真好吃!!

课程: 主菜
Cuisine: 美国人
Keyword: 意大利面条
准备时间: 十五 分钟
Cook Time: 三十五 分钟
总时间: 五十 分钟
一份: 一份
卡路里: 五百四十 千卡
作者: 贾克琳

成分

  • 汤匙 橄榄油,, 被分割的
  • 瘦碎牛肉
  • 1 1/2 杯子 切碎的黄洋葱
  • 杯子 胡萝卜丁 (优德娱乐场约2个培养基)
  • 杯子 切菜芹菜 (优德娱乐场大约3根)
  • 丁香 大蒜,, 剁碎(1汤匙)
  • (8盎司)罐头 番茄酱
  • 十四点五 臭氧罐头低钠鸡汤
  • 1/2 杯子 水,, 然后根据需要更多
  • (15盎司)罐头 番茄丁
  • 过磷酸钙 砂糖
  • 1 1/2 过磷酸钙 罗勒
  • 过磷酸钙 干牛至
  • 3/4 过磷酸钙 干百里香
  • 1/2 过磷酸钙 干马郁兰
  • 盐和新磨黑胡椒
  • 杯子 干意大利面
  • (15盎司)罐头 深红色的芸豆,排水和冲洗
  • (15盎司)罐头 大北豆,排水和冲洗
  • 细碎罗马奶酪或帕尔马奶酪 ,为服务
  • 汤匙 新鲜欧芹碎

指令

  1. 在大锅中用中高火加热1汤匙橄榄油,把牛肉或香肠磨碎,然后烹调,偶尔搅拌直到熟透。

  2. 从牛肉中抽出脂肪,然后把牛肉放到盘子里,把剩下的1汤匙橄榄油放入锅中加热。

  3. 加入洋葱,胡萝卜,芹菜用中高火炒至嫩约6分钟,优德娱乐场加入大蒜,再炒1分钟。

  4. 加入鸡汤,番茄酱,水,罐装西红柿,糖,罗勒,牛至百里香,马郁兰和熟牛肉,然后用盐和胡椒调味。

  5. 煮沸,然后把热量减至中低,盖上盖子,让火慢慢炖,偶尔搅拌,直到蔬菜变软,优德娱乐场大约15-20分钟。

  6. 同时根据包装上的说明制作双达拉尼面食,烹饪到极致

  7. 把煮熟、沥干的意大利面与芸豆和大北豆一起放入汤里。如果需要的话,用少许汤或水稀释。

  8. 再多煮一分钟。加入欧芹,用磨碎的罗马奶酪或帕尔马奶酪加热食用。

  9. *如果你不打算马上吃掉所有的汤,我建议把意大利面加到个人份中。否则,意大利面会变得湿漉漉的,吸收过多的肉汤。

  10. 菜谱来源:烹饪精品优德娱乐场
营养成分
意大利面食法吉利汤.{橄榄园抄袭菜谱}
每份服务金额
热量五百四十 来自脂肪的卡路里126
%每日值*
总脂肪14g 22%
饱和脂肪4g 20%
胆固醇49毫克 16%
718mg 30%
1616mg 46%
总碳水化合物70g 23%
膳食纤维13g 52%
糖12g
蛋白质35g 70%
维生素A 87.5%
维生素C 29.1%
15%
熨斗 44.5%
*每日价值的百分比是基于2000卡路里的饮食。

346评论

  • 黛比·莱托:真好吃!!!我丈夫很喜欢,所以我知道我会再接再厉的。12月19日,下午2018点02分 答复

  • 凯伦·巴芬顿:喜欢你的烹饪风格,贾克琳。我也喜欢烹饪和烘焙,全血统的意大利人。迫不及待地想尝尝这周的意大利面条法吉利汤!!12月17日,2018点在上午9点47分 答复

  • 杰琳:好吃又耐吃!我加了玉米,但除此之外,我按照食谱做(不加糖)。因为面食又厚又硬,我想下次要减少卡路里的摄入,要么就把面食减掉,要么就完全不吃了。

    谢谢!!12月16日,2018点:下午6点58分 答复

  • 温迪:太好了!!!!!有史以来最好的汤!!!!!我严格按照收据办事,哇,真是太棒了!!!谢谢分享!!!!12月13日,2018点:下午7点16分 答复

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